食疗、登高、冻龄解密敦煌养生

　　敦煌文献中就保存有一套科学的食疗养生，其中很多类目，现代人仍在沿用。 Read More …

辟谷养生”毫无科学道理

　　辟谷术神话的文化根基让人们相信荒唐的传闻；神仙奶奶绝食12年这种严重违背科学常识的传闻，根本就没有验证的必要，我们没有任何理由为这样的弱智传言浪费社会资源。 Read More …

　　编者的话：民间有句俗语春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根。 Read More …